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| 구분 | 1주 | 2주 | 3주 | 4주 |
|---|---|---|---|---|
| 3월 |
인사하기 |
질서교육 |
기본동작 |
기본동작 |
| 4월 | 기본동작 |
기본동작 |
기본동작(총 연습) |
태권6개동작(1-2번) |
| 5월 | 태권6개동작(1-3번) |
태권6개동작(1-4번) |
태권6개동작(1-5번) |
태권6개동작 총연습 |
| 6월 | 막기3개동작 |
막기동작(2번) |
막기동작(1-3번) |
막기동작 총연습 |
| 7월 | 겨루기 |
겨루기 |
겨루기 |
겨루기 |
| 8월 | 기본동작 총연습 |
막기동작 총연습 |
태권6개동작 총연습 |
1차 심사 |
| 9월 | 태권무 |
태권무 |
태권무 |
태권무 |
| 10월 | 태극 1장 |
태극 1장 |
태극 1장 |
태극 1장 |
| 11월 | 발차기 |
돌려차기 |
돌려차기 |
돌려차기 |
| 12월 | 태극 2장 |
태극 2장 |
태극 2장 |
태극 2장 |
| 1월 | 격파 |
응용격파 |
발차기 총연습 |
약속겨루기 |
| 2월 | 태권무 |
태극 1장 |
태극 2장 |
2차 심사 |
